z redukcji

Witam. Polecicie jakiś dobry spalacz tłuszczu na ostatni szlif redukcji??

Dieta do oceny przy redukcji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/057ae3fa9a9e462895550fff1c90340e.png

najlepsze jakościowo białko bez wględu na cene do podbicia braków biaka w redukcji

ile kalorii u kobiety przy wzroście 170 i 62 kg na redukcji? czy mogę przyjąc 1800?

czy jesli stosuje thermal pro na redukcji to brać do tego jeszcze bcaa

Czy konieczna jest siłowni podczas redukcji czy same aeroby i hitty wystarczą? + dieta

Mam pytanko: ile gram cukru jest bezpieczne na redukcji do spadku wagi?

co lepiej przy redukcji ? Rzeźbe czy siłe ? dietę mam .

czy ma sens robienie redukcji na metce 30mg dziennie??

Witam mama pytanko jakie odzywki polecacie stosowac podczas redukcji?

Czy warto go brac przy redukcji? Zmieniony przez - sztanga9515 w dniu 2016-03-12 17:56:03

Witam, co sądzicie na temat l-carnitine? Pomaga ona jakoś w redukcji czy to tylko kasa w błoto?

Czy opłaca się je stosować razem na redukcji? Ile należy brać tabletek?

Jakie odzywki najlepiej stosować by jak najszybciej zredukowac mase? i co stosowac w trakcie redukcji ?

Witam, czy białko na ogół smaczniejsze jest z mlekiem czy wodą? I czy mogę pić mleko na redukcji?

Witam, czy na redukcji mogę jeść spalacz redox extreme z cla? Jestem początkująca.

czy miesiąc redukcji wystarczy aby spalic 3-4kg tluszczu? przy deficycie 500-700kcal.

Mam pytanie schudłam na redukcji ok 15 kilo czy zapotrzebowanie kaloryczne mam liczyć z tej wagi czy z tej z masy ?

Szkoda mi kalorii i makro na batona a jestem na redukcji, mogę raz wrzucić ponad zapotrzebowanie batona? Białkowego oczywiście

Czy da się zbudować mięsień podczas cyklu na redukcji? Czy tylko uchronić mięsień przed katabolizmem?